かなやんです。 住友生命Vitality7月の記録を公開しました。 ↓こちらをクリック↓ diary.kanayan-box.com

かなやんです。 住友生命Vitality6月の記録を公開しました。 ↓こちらをクリック↓ diary.kanayan-box.com

こんにちは。今月は忘れずVitality日記を更新です。 1分少々で読めますのでお付き合いください。 私のポイントのすべてを知りたい場合はこちらの記事からどうぞ。 kanayan-box.hatenablog.com 2018年10月から住友生命の「Vitality」に加入。そこからずっと、…

こんにちは。Vitalityの日記更新をすっかり忘れていました。 「別に待ってないけどね！」というあなたも2分あれば読めるのでとりあえず読んでいってください。 私のポイントのすべてを知りたい場合はこちらの記事からどうぞ。 kanayan-box.hatenablog.com 私…

こんにちは、かなやんです。 いつものVitalityポイント報告。2021年3月分です。 「知らんがな」というあなたはこのままブラウザを閉じてください。 「お、他人のポイントに興味あるぞ」というあなたはぜひとも読み進めてください。 ちなみにこちらの記事から…

こんにちは、かなやんです。 いつものVitalityの記録。2021年2月です。 「はぁ？」となったあなたはこちらの記事からお読みください。 kanayan-box.hatenablog.com 私は2018年10月から住友生命の保険「Vitality」に加入していて現在3年目。そのVitalityのポ…

どうも、かなやんです。 実は今年(2021年)の1月半ばくらいからずっと 「歯が痛いな・・・虫歯じゃないみたいなのに、まさか知覚過敏か？」 と思っていて、でも歯医者には行きたくないから行かなかったんです。自分で見た感じでも虫歯ではなさそうだったし、…

どうも、かなやんです。 今日もいつものVitalityの記録。2021年1月分です。 「いつもの・・・って知らんがな。」というあなたはこちらの記事からお読みください。 kanayan-box.hatenablog.com 私は2018年10月から住友生命の保険「Vitality」に加入していて、…

新年あけましておめでとうございます。かなやんです。 「お前誰だよ」ってそんなこと言わずに、ちょっと読んでいってください。すぐ読めますから。 私は2018年10月から住友生命の保険「Vitality」に加入しているんですけど、2020年10月から3年目に入っていま…

どうも、かなやんです。 私は2018年10月から住友生命の保険「Vitality」に加入していて、2020年10月から3年目に入っています。 3年目も引き続きVitalityの活動記録を簡単に報告していきますので2分ほどお付き合いください。 www.kanayan-box.com

あの『アクティブチャレンジ・プラス』が帰ってきます。 今年(2020年)の夏、私たちバイタリティストが図書ギフト獲得のために奮闘したアクティブチャレンジ・プラス。その第2弾が始まります。 アクティブチャレンジとは 一週間単位(月曜日～日曜日)で運動ポ…

かなやんです。 私は2018年10月から住友生命の保険「Vitality」に加入していて、2年続けてゴールドステータスも達成しています。 そして2020年10月から3年目に入りました。 2年目の一年間、Vitalityポイント獲得の記録を公開してきましたが、3年目も引き続き…

「Vitalityでゴールドステータスになるのキツイ…」 そんなあなたのために私のVitalityポイント獲得状況を公開してきた記録も今回で完結です。 前回8月末までで残り8680ポイントでしたが果たしてどうなったのか見ていきましょう。 この記事の内容 2020年9月1…

「Vitalityでゴールドステータスなんて無理じゃない？」 そんなあなたのために私のVitalityポイント獲得状況を公開しています。 諦めずに頑張ればきっとどうにか達成できます。 前回はGARMINがサイバー攻撃を受けた影響で8月10日分まで公開したので、今回は8…

「Vitalityのポイントが貯まらないなぁ。もうゴールドは厳しいかも。」 人間、諦めたら試合終了です。 可能性が0になるまで頑張りましょう。 7月下旬にGARMINがサイバー攻撃を受けてVitalityへの反映に時間がかかったので7月1日～8月10日までの記録をまとめ…

「Vitalityのポイントがなかなか貯まらない。このままだとゴールド難しそう。頑張らないとやばいな。」 こんな人は私のVitalityポイントをみて元気を出しましょう。 今回は6月の記録です。 この記事の内容 2020年6月の筆者のVitality獲得ポイント数 2020年6…

「Vitalityのポイントが貯まらないな。このままじゃゴールドきつい。もっと頑張らないと。」 こんな人のために、私のVitalityポイントを公開しています。 今回は5月の記録です。 この記事の内容 2020年5月の筆者のVitality獲得ポイント数 2020年5月の筆者の…

「Vitalityのポイントが貯まらない。このままじゃゴールド無理かなあ。もっとヤル気出さなきゃなあ。」 こんな人のために、私のVitalityポイントを毎月公開しています。 今回は4月の記録を公開します。 この記事の内容 2020年4月の筆者のVitality獲得ポイン…

「Vitalityのポイントが貯まらなくて、このままじゃマズイ。もっとヤル気出さなきゃなあ。」 こんな人のために、私のVitalityポイントを毎月公開しています。 この記事では3月の記録を公開します。 この記事の内容 2020年3月の筆者のVitality獲得ポイント数 …

(2020.3.12更新) 「Vitalityポイントが思うように貯まらない。このままじゃブロンズが精一杯だよ。もっとヤル気出さなきゃなあ。」 こんな悩みを持っている人のために、私のVitality獲得ポイントを公開しています。 この記事では2月の記録を公開します。 こ…

「新型コロナウイルスが日本でも広がっていて怖いなあ。感染した人も800人以上いるし蔓延してるみたいだから怖い・・・」 こんな悩みをお持ちの人に読んでほしい記事です。 この記事を読んでほしい人 新型コロナウイルスの感染拡大が怖い人 マスコミの報道に…

(2020.3.7更新) 「Vitalityに加入しているけど、モチベーションが保てないなぁ。一緒に運動してくれる知り合いもいないしどうしよう・・・」 こんな方の助けになればと思い、私のVitality獲得ポイントを公開しています。 この記事は、住友生命の健康増進型保…

(2020.3.24更新) 質問です。 『 自分の目の前で人が倒れた時、あなたは助けられますか？ 』 倒れた人が家族だったり大切な人だったら、みんな助けるでしょう。 友だちや同僚でも、だいたいの人は助けようとするでしょう。 でもそれが『 よく知らない人 』、…

(2020.3.24更新) この記事は、住友生命の健康増進型保険『Vitality』のステータスで『ゴールドランク』を維持するためのポイント活動を記録し、公開していく企画です。 「Vitalityに加入しているけど、モチベーションが保てない。どうしよう・・・」という方…

職場の同僚でお酒の臭いをプンプンさせている人っていますよね。 私のツイート。 これ実際にあった話です。 私が勤めてる会社は製造工場で、ツイートした前の日に上長(作業現場のトップ的な立場の人)が二日酔いで仕事に来てて、いつの間にか早退してました・…

(2020.3.22更新) この記事は、住友生命の健康増進型保険『Vitality』のステータスで『ゴールドランク』を維持するためのポイント活動の記録、第2回目です。 この記事の内容 2019年11月の筆者のVitalityポイント獲得数 2019年11月の筆者のランニング記録 2019…

(2020.3.21更新) 「最近物忘れが激しいなあ。脳が老化してるのかな・・・。ちょっと心配。どうすれば改善できるんだろう？」 こんな悩みに答えます。 この記事を読んでほしい人 物忘れが多くて悩んでいる人 物忘れを改善したい人 この記事の内容 物忘れを改…

(2020.3.21更新) この記事は、住友生命の健康増進型保険『Vitality』のステータスで『ゴールドランク』になるためのポイント活動の記録です。 この活動を【住友生命Vitality生活】と名づけ、タイトルにも使用していきますね。 この記事を読んでほしい人 住友…

(2020.3.19更新) 「スミセイさんにVItalityを紹介されたけどVitalityってなんだ？入ったからって本当に健康になれるの？」 こんな疑問に答えます。 この記事を読んでほしい人 住友生命のVitalityについて知りたい人 Vitalityで健康になれるか知りたい人 この…