かなやんの日記blog

Vitalityと徳島ヴォルティスについてのブログ

住友生命バイタリティ:ゴールド達成で保険料が減額に!【歩数が命】
【住友生命Vitality生活】ゴールドステータス達成への道(2019年10月)
備中松山城に走って登る。5合目まで。【住友生命さんの感謝イベント】
2019年大みそか~2020年元日は平常運転で過ごしました。【元日ランあり】

ランニング

備中松山城に走って登る。5合目まで。【住友生命さんの感謝イベント】

「山の麓から走って登ったらどうなるだろうか。マラソンの練習メニューに取り入れてみたら効果ある?」 こんなことを考えたことないですか? 私はわりと前から思ってて、でも実行できずにいました。 しかし、住友生命さんのお客様感謝企画『備中松山城登城ウ…

2019年大みそか~2020年元日は平常運転で過ごしました。【元日ランあり】

(2020.3.6更新) 新しい年になったらしいです。 お正月。 独身サラリーマンには関係ありません。 関心ごとは『オリンピックイヤーが来た』。 それくらいです。 そんな2019年の大みそかから2020年の元日は平常運転。 いつもの休日と変わらぬ過ごし方でした。